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Digital Detox – Wie wir unsere Zeit sinnvoll einsetzen sollten

Kaum die Augen aufgeschlagen, richten wir den ersten Blick am Morgen meist auf unser Smartphone. E-Mails checken, SMS beantworten, die Mailbox abhören und die neusten Nachrichten lesen – so beginnt oftmals der Alltag vieler deutscher Arbeitnehmer.

Am Nachmittag noch schnell das Mittagessen fotografieren und durch alle gängigen Social Media-Kanäle jagen und am Abend vor,

Instagram – eine digitale Karrierefalle?

Morgens um 8:00 Uhr, mittags gegen 12:00 Uhr oder doch lieber spät am Abend gegen 23:00 Uhr? Das Hochladen von digitalen Fotos auf Instagram kennt weder eine Beschränkung innerhalb der Tageszeit, noch in der Masse. Ob ein gemütliches Frühstück mit der Freundin, ein schnelles Selfie oder ein freches Zitat, nahezu jedes Detail aus dem Leben scheint im digitalen Netz geteilt zu werden.