In meinem Artikel „Digital Detox“ habe ich Ihnen bereits einige Tipps zum digitalen Fasten gegeben und im Sinne der Fastenzeit würde ich gerne hieran anschließen.
Von der Grundreinigung des Körpers zur dauerhaften Ernährungsumstellung
Mein Tag ist in der Regel sehr stressig. Ich pendele zwischen zwei Büros und der Universität hin und her,