Der Business-Blog für Frauen mit Ambitionen
Der Business-Blog für Frauen mit Ambitionen
Ein Gastbeitrag von Saleh Amiralai
Wir alle sind auf der Suche nach dem Glück. Wo wir danach suchen, das liegt ganz allein bei uns. Oft richten wir unser Augenmerk lediglich auf den privaten Bereich. Zeit mit Familie und Freunden, eine liebevolle Partnerschaft – diese Punkte liegen bei vielen hoch im angestrebten Glückskurs.
Sind Sie ein Workaholic?
Unser Tag beginnt mit einer Achtsamkeitsübung, bei welcher wir lernen, uns selbst zu spüren. Wir atmen tief ein, fallen in eine meditative Ruhe und starten entspannt…STOP!
Sie stutzen zurecht, das war natürlich nur ein Scherz.
Das Einzige, was wir spüren, ist der stechende Schmerz vom angestoßenen Zeh auf dem Weg zur Dusche,
Ein Gastbeitrag von Mira Christine Mühlenhof , Keynote-Speakerin beim Feminess-Kongress
Es passiert einfach: Unter Stress steigt Frau schon mal das Wasser in die Augen. Eine völlig normale Reaktion übrigens, wenn Beleidigungen und Verletzungen durch den Konferenzraum fliegen und man nicht mehr weiß,
